O Sunday is Monday - Sunday is Monday

O Sunday is Monday

Cześć!

Nazywam się Emilia Kołowacik i tworzę Sunday is Monday, markę inspirowaną jogą i aktywnym stylem życia.

Znajdziesz tu plakaty oraz dodatki, które mogą stać się miłym elementem

Twojego Domu i Wnętrza.

Rozwijam także Sunday is Monday_Home, gdzie zajmuję się kompleksowo przygotowaniem mieszkań do sprzedaży oraz wynajmu.

Od kilku lat tworzę i realizuję warsztaty oparte o metodologię design thinking (myślenie projektowe). Głównie: Odpalam Hashimotor czyli zadbaj o swoją tarczycę, gdzie koncentruje się na na tematyce Hashimoto i obszarach, które potrzebują naszego zaopiekowania w leczeniu. Są to: emocje-odżywianie-ruch.

Prowadzę także warsztaty rozwojowe: Zadbaj o Siebie, które dotykają tematów wrażliwości, empatii, asertywności, budowania granic.

Przez lata współorganizowałam Łódź Design Festival. Ukończyłam zarządzanie innowacją na SWPS w Poznaniu. Aktualnie uczę się w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie.

Jestem joginką z pasji, socjolożką z wykształcenia i organizatorką z krwi i kości. Kocham gotować wg Pięciu Przemian.

Od wielu lat leczę tarczycę i staram się utrzymać ją w zdrowiu mimo diagnozy Hashimoto: autoimmunologicznego zapalenia.

Pisz lub dzwoń: napisz@sundayismonday.com, T.: 505066595

fot. Dorota Piątkowska-Kulesza

Polecam skorzystać z usług i wiedzy osób, z którymi miałam przyjemność działać. We współpracy jest moc.

Kasia Szota-Eksner: Prowadzi szkołę Yogasana. Nie tylko uczy jogi ale też kapitalnie pisze.
Jak Polska długa i szeroka namawia kobiety do szukania (mimo wszystko!) siły w sobie. Dziewczyna ze Śląska :)

Iza Kaczmarek-Szurek: Autorka plakatów, ilustratorka, szefowa i bufetowa w formallina.com.

Jogę porzuciła dawno temu na rzecz wyciskania kilogramów na sztandze w imię zasady: "padnij ale powstań". Dobra siłka nie jest zła! Nasz człowiek w stolicy :)

Justyna Turek: Projektuje obiekty, instalacje oraz systemy wizualne pozwalające brandom, organizacjom i wydarzeniom spójnie komunikować wartość oferowaną swoim użytkownikom. Swoje doświadczenie zdobyła pracując w studiach projektowych, centrach designu i ośrodkach kultury w Paryżu, Helsinkach, Nowym Jorku i Łodzi. Pasjonatka zrównoważonego rozwoju, design thinking, urbanistyki, sztuk wizualnych oraz jogi.

Ania Rudak: Pochodzi z Gdańska gdzie mieszka i ukończyła studia na ASP.
Rysunek jest jej pasją, a z każdą ilustracją wiszącą na czyjejś ścianie staje się czymś więcej. Ponad wszystko ceni sobie dostęp do morza, który uznaje za piękną możliwość zrobienia sobie kreatywnego przeciągu w głowie.

Studio graficzne Polkadot: Ola Woźniak i Hania Niemrowicz. Łódzki tandem.

Monika Burszczan: Robi bardzo dobre zdjęcia. Kobieta ze Śląska.

Dorota Piątkowska-Kulesza - Znakomita modowa i dziecięca fotografka z Łodzi.

Sławek Młynarczyk - Celnie fotografuje wnętrza dla Sunday is Monday_HOME.

Iwona Biernacka-Królik - Projektuje niezawodnie dla Sunday is Monday_HOME.

Magda Paszkiewicz i Pola Chrobot: Projektują biżuterię. Miasto Łódź.

Marta Redzynia: Mama, dietetyczka, pasjonatka zdrowego życia. Prowadzi blog "Zdrowe Podejście".

Współtworzyła serię plakatów NO TO ZDRÓWKO! inspirowaną piramidą żywienia.

Sunday is Monday_HOME,

metamorfoza mieszkania w Łodzi

Sunday is Monday w San Francisco w ramach wystawy Hidden Power, zorganizowanej przez Spirit of Poland

San Francisco Design Week, czerwiec 2018

Gdzie mój Zen(ek)? w Wysokich Obcasach Extra!

nagroda must have 2017 Łódź Design Festival

Radość! Mamy wyróżnienie must have 2017, przyznane przez Radę Ekspertów Łódź Design Festival

skocz TU, żeby przeczytać :)

Warsztaty Sopatowiec, marzec 2017, fot. Monika Burszczan

Wystawa Łódź Design Festival 2016, Lokal fot. Monika Burszczan

warsztat Zadbaj o siebie, prowadzenie Emila Kołowacik, w ramach jogowych warsztatów Kasi Szoty-Eksner,

Sopatowiec 2016, fotka: Monika Burszczan

A tu jesteśmy bardzo rade,bo...

...otrzymałyśmy nominację w kategorii Animator, Design Alive Award 2016, Muzeum Śląskie, Katowice, listopad 2016, zdjęcie: Design Alive

Kalendarz na 2017, niech zostanie dla potomności :), rysunki: Iza Kaczmarek Szurek, projekt studio Polkadot

wersja składana, nasze teksty

Joga, Sopatowiec wrzesień 2016, prowadzenie Kasia Szota-Eksner, zdjęcie Monika Burszczan

warsztaty Sopatowiec ciąg dalszy

Joga, Łódź Design 2016, prowadzenie Kasia Szota-Eksner, zdjęcie Monika Burszczan

Sunday is Monday wśród łódzkich firm kreatywnych :)

Publikacja rozmaite:

Boso na macie, Dziewczyny Trenują, Newsweek Psychologia, Magazyn Be, Design Alive,

Nowiny Gliwickie, Be Active

A tego dnia się poznałyśmy się twarzą w twarz :) Zdjęcie: Monika Burszczan, styczeń 2016, Pyskowice

będzie więcej... :)

Zapisz się do newslettera, a poleci do Ciebie 5 jogowych pozycji na rozruch i rozgrzanie! Zdrówka!